“Za razliku od tradicionalnog crossfita, ovaj maraton se može podvesti pod esktremnim sportom ili bolje rečeno kao trka izdržljivosti”, kaže za Radio Bar i Bar Info naš sugrađanin Nikola Krgović, inače trener u barskom CrossFit klubu koji postoji već šest godina.

Naš 38-godišnji sugrađanin je bio jedan od 100 učesnika koji su se ove godine nadmetali u tri discipline i uspješno ih savladali na krpljama, nordijskim i turno skijama.

Opširnije pročitajte klikom OVDJE.

The post Barski krosfiteri nastupili na Sinjavinskom maratonu first appeared on BARinfo.

“Za razliku od tradicionalnog krossfita, ovaj maraton se može podvesti pod esktremnim sportom ili bolje rečeno kao trka izdržljivosti”, kaže za Radio Bar i Bar info naš sugrađanin Nikola Krgović koji je trener u barskom CrossFit klubu koji postoji već šest godina. Ovaj 38- godišnji sugrađanin je bio jedan od 100 učesnika koji su se ove godine nadmetali u tri discipline i uspješno ih savladali na krpljama, nordijskim i turno skijama.

“Zaista smo imali priliku da uživamo u nesvakidašnjim predjelima. Krenuli smo iz Kolašina, pa preko vrhova planinske ljepotice Sinjajevine došli do Žabljaka. Ovo mi je bilo prvi put da učestvujem na jednom ovakvom takmičenju, odnosno na krpljama, kao i mom klupskom kolegi Nikoli Pajoviću. Na ovom maratonu nema ograničenog vremena za koji se trka mora završiti, ali sam ja to uradio za 9 sati i 50 minuta. Manifestacija je bila podijeljena na takmičarski i revijalni dio, a za one koji su imali “problema” da se probiju kroz sniježne predjele od početka do kraja trke, mogli su legitimno da zatraže pomoć. Naime, cijelim putem su nas pratili ljudi iz Gorske službe sapašavanja, Vojske Crne Gore i Crvenog krsta” i mogu da istaknem da sam ja tih skoro 10 sati maratona završio bez traženja pomoći, kaže Nikola i dodaje:

“Krenuli smo oko osam sati ujutro i uglavnom smo manje više svi završili do mraka. Moram da istaknem da je organizacija bila fantastična, da je na manifestaciji bilo dosta dama. Najmlađi učesnik je imao 15-16 godina, a najstariji 75 godina.

Ocjena svih učesnika je da je manifestacija uspjela. To je veliki podsticaj za sve nas koji volimo izazove ekstremnih sportova i ogromno iskustvo za naredne trke. U planu su još neke trke na Žabljaku i Prokletijama (trail) trke”, najavio je Krgović.

The post Barski krosfiteri nastupili na Sinjavinskom maratonu first appeared on BARinfo.

Sportisti, rekreativci i humanisti okupili su se u 10 sati ispred glavnog ulaza u Dvoranu, gdje je postavljena startna tačka i punkt “Žena Bara velikog srca”.

Direktor SRC “Topolica”, Branislav Bane Nenezić za Radio Bar i Bar info je kazao da im je želja bila da kroz ovu akciju podrže rad Narodne kuhinje Žena Bara, s obzirom da se svakodnevno tu sprema 250 obroka za one kojima je potrebno.

„Akcija je koncipirana kao što i slogan kaže ‘Korak za obrok’, svi naši sugrađani danas mogu donirati sredstva za Narodnu kuhinju, a princip je sljedeći: za svaki pređeni kilometar donira se jedan euro, za one kojima je ta pomoć najpotrebnija. Učesnici su dobili narukvicu sa logom organizatora. Ruta nije određena, svako je u naredna dva sata sam sebi može odrediti. Cilj je da se pređe što više kilometara. Akcija je zbog vremenskih uslova malo oslabljena, ali evo kiša je stala, tako da se veliki broj naših sugrađana odazvao. Neki će i trčati da bi ostvarili što veću donaciju“, kazao je Nenezić na početku akcije za Radio Bar i Bar Info.

Direktorica NVU “Žene Bara” Ljiljana Vujović istakla je da je svaki vid podrške dobro došao, s obzirom na broj onih kojima je pomoć potrebna.

“Veoma smo zahvalne SRC i sugrađanima, koji su uprkos ovakvom vremenu došli da podrže napore Žena Bara u održanju Narodne kuhinje. Mnogo nam znače ovakve akcije i od srca smo zahvalne svima na današnjem učešću”, naglasila je Vujović.

Jelena Vučeraković sa zadovoljstvom se priključila ovoj akciji.

“Vrlo rado ću se odazvati svakoj akciji koja bude humanitarnog karaktera, jer je takvo vrijeme da treba pomoći svima koji nemaju i koji nisu u mogućnosti da priušte sebi jedan dobar obrok”, kazala je Vučeraković.

Sportista Nikola Krgović kratko je poručio: “’Korak za obrok’, lijepa akcija ‘Srca grada’, podržite i priključite se akciji”.

Organizatori su i za naredni period najavili slične akcije, kako bi podstakli sugrađane na fizičku aktivnost i primjenu zdravih stilova života, a ujedno i pomogli onima kojima naše malo puno znači.

The post VIDEO: Održana humanitarna akcija Korak za obrok first appeared on BARinfo.

Visoki zidovi, penjanje uz konopac, nošenje i vuča tereta, vodene prepreke, puzanje kroz blato – samo su neki od izazova sa kojima su se suočavali takmičari, uz dodatak 1.150 metara kumulativnog uspona.

Pravila su bila rigorozna, objašnjava Nikola, ukoliko takmičar nije u stanju da pređe prepreku, dužan je da pred sudijom odradi 20 kaznenih „marinaca“ (sklekovi sa skokom, eng Burpee), kao zamjenu za to što nije savladao prepreku.  Kretanje obilježenom rutom bilo je obavezno,  a svako kretanje van obilježene markacione trake bilo je razlog za diskfalifikaciju.

„Jedna od specifičnosti takvih trka je što takmičari ne poznaju teren kuda će trčati, niti prepreke koje ih čekaju“, objašnjava Nikola svoje iskustvo.

On je ovu veoma zahtjevnu trku istrčao za 3 sata i 40 minuta.

 „Najteže je bilo na dvadeset i prvom kilometru, nošenje vreće sa pijeskom uz brdo, pa niz brdo. Teško je bilo i puzanje kroz blato, ispod bodljikave žice, kao i prolazak kroz ledeno jezero Jarevac,“ ističe Nikola, dodajući da su ga upravo težina trke i prepreke privukli da se prijavi.

Kao psihološki najteži momenat ističe onaj u kome im je redar saopštio da moraju pješice do starta trke. Tri kilometra uz brdo je istrčao da ne bi zakasnio.  Ali, kako naglašava, svi grčevi, padovi, hladnoća i bolovi su zaboravljeni kada je stigao do cilja.

U ovakvim trkama, kaže Nikola, pobjeda se odnosi nad sobom. Za prva tri „među jednakima“ obezbijeđene su simbolične novčane nagrade.

 Šteta je, kaže on, što se u Crnoj Gori ne organizuje slično takmičenje, jer uslova svakako ima.

The post 23 kilometra sa 35 prepreka istrčao za 3 sata i 40 minuta first appeared on BARinfo.