Vreli talas koji je zahvatio naše područje nije ni prvi ni posljednji. Ipak, neophodno je podsjetiti se nekih preporuka ljekara, pogotovo kada su u pitanju hronični bolesnici, djeca i starije osobe. Prvo na šta dr Gina Masoničić ukazuje je da je neophodno unositi dovoljno tečnosti i jesti više manjih, lakših obroka.
“Tokom ovog vrelog talasa u periodu od 10 do 17 časova starije osobe ne bi smjele da se izlažu sunčevoj energiji, posebno stariji hronični ili srčani bolesnici i oboljeli od dijabetesa. Ukoliko starija osoba mora da izađe iz kuće, preporuka je da to uradi u jutarnjim ili večernjim časovima. Prilikom izlaska nužno mora zaštiti glavu šeširom, maramom ili kapom. Nositi laganu odjeću, pamučnu, izbjegavati sintetiku. Zabranjeno je sunčanje od 11 do 17 sati, pogotovo za djecu. Ponovo naglašavam da treba unositi dovoljno tečnosti, ali bez leda. Ne treba praviti preveliku razliku u odnosu na spoljašnju temperaturu, jer to može izazvati temperaturni šok za organizam, prije svega za srčane bolesnike” naglašava dr Masoničić.
Ona podjeća da je neophodno uzimati probiotske proizvode, a ako djeca imaju stomačne tegobe, što prije potražiti stručnu pomoć, jer oni brzo gube tečnost i elektrolite.
