NVO CAMP iz Ostrosa je realizovala projekat “Zdravlje i aktivan boravak mladih u prirodi”, podržan na konkursu za nevladine organizacije Opštine Bar.
Cilj projekta je da obezbijedi dobru informisanost djece o važnosti zdravih stilova života, redovne fizičke aktivnosti, zdrave ishrane i mentalne higijene, da razvije pozitivne, prosocijalne stavove i vrijednosti, promoviše odgovorno ponašanje i zdrav način života, kako bi svako dijete u određenoj mjeri razvilo sposobnosti za pozitivno, adaptivno i konstruktivno ponašanje, koje će im omogućiti da se na efikasan i efektivan način suoče sa zahtjevima i izazovima svakodnevnog života, ističu iz NVO CAMP.
Djeca su imali priliku da se upoznaju sa kulturnom baštinom ovog kraja, o važnosti bunara i vode, suvog zida i kaldrmisanja ulice naših predaka. Govor o ovoj temi je održao Korab Kraja, arhitekta i autor knjige ”Kraja”.
O alpinizmu su učili od Artana Like kao vođa grupe, koji je govorio o značaju alpinizma za jačanje mišiča, poboljšanje ravnoteže i fleksibilnosti, razvijanje samopouzdanja, upornosti itd. Flora Berjašević je održala zagrijevanje mišića i tijela sa fokusom na glavne mišićne skupine koje se koriste tokom alipinističkih aktivnosti, kako bi spriječili ozljede.
Jedna od aktivnosti bila je i orijentacija u prirodi uz korišćenje kompasa i mape kao ključni značaj iz razloga sigurnosti, preživljavanja, planiranja putovanja (odrediti pravac i trajanje putovanja), održavanja mentalnog zdravlja i resursa (voda, hrana i zaklon), koju je organizovao Afrim Berjašević pored bunara Boljevića u šumi kestena.
Održana je i radionica – prezentacija “Značaj mentalne higijene kod adolescenata“ koju je održala dr Maida Curović, uz video prezentacijuu kojoj su imali priliku da saznaju vise o mentalnom zdravlju kao o osnovnom ljudskom pravu i da podižu svijest o značaju i važnosti mentalne higijene.
Za više detalja, poručuju iz NVO CAMP, posjetite camp_ostros na instagram stranici.
